μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”?
λͺ¨μ£ΌλΆ€μ—μš” :)

μ˜€λŠ˜μ€ μƒˆμš°μ€‘μ—μ„œλ„ 크기가 μ—„μ²­ 큰
ν‚ΉλΈ”λž™νƒ€μ΄κ±° μƒˆμš°λ₯Ό μš”λ¦¬ν•΄ λ³Όκ±°μ—μš”

μΉ΄μΉ΄μ˜€ν†‘ μ‡Όν•‘μ—μ„œ 할인을 많이 ν•˜λ”λΌκ΅¬μš”!
μžλŠ” 23cm λ‘λ§ˆλ¦¬μ— 13,800원 μ£Όκ³  μƒ€μŠ΅λ‹ˆλ‹€
(λ‚΄λˆλ‚΄μ‚° μž…λ‹ˆλ‹€)

 

 


배솑이 ν•˜λ£¨λ§Œμ— μ™”λŠ”λ°,
μŠ€ν‹°λ‘œνΌ μ•ˆμ— μ•„μ΄μŠ€νŒ©μœΌλ‘œ κΌΌκΌΌν•˜κ²Œ
μƒˆμš°κ°€ μƒν•˜μ§€ μ•Šκ²Œ 잘 λ˜μ–΄μžˆλ”λΌκ΅¬μš”

 

μ•„μ΄μŠ€νŒ©μ˜†μ— 고이 μž λ“€μ–΄μžˆλŠ” 킹타이거 μƒˆμš°

 

μ•½κ°„ μ–Όμ–΄μžˆλŠ” 녀석듀?을 μˆ˜λ—λ¬Όμ— λ„£μ–΄
씻어쀄 κ²Έ μ•½κ°„ 해동해 μ€μ‹œλ‹€

 

κΈΈμ΄λŠ” ν™•μ‹€νžˆ 23cm μ΄μƒμž…λ‹ˆλ‹€
였늘의 재료

 

이제 μž¬λ£Œλ“€μ„ λ΄…μ‹œλ‹€!



ν‚ΉλΈ”λž™νƒ€μ΄κ±°  μƒˆμš° 2마리
마늘 5개
버터 5g
파 (μ˜΅μ…˜)


μƒˆμš°μ˜ κΌ¬λ¦¬λΆ€λΆ„μ—λŠ” λ¬Όμ£Όλ¨Έλ‹ˆκ°€ μžˆλŠ”λ°,
이뢀뢄이 λΎ°μ‘±ν•˜κ³  물이 λ“€μ–΄μžˆμœΌλ―€λ‘œ
κ°€μœ„λ‘œ μž˜λΌμ€μ‹œλ‹€
(찔리지 μ•Šκ²Œ μ‘°μ‹¬ν•˜μ…”μ•Ό ν•΄μš”)

 

λΎ°μ‘±ν•œ μƒˆμš° 꼬리 λ¬Όμ£Όλ¨Έλ‹ˆ

 


또, μƒˆμš°μ˜ λ“±μ—λŠ” λ‚΄μž₯이 μžˆλŠ”λ°,
큰 μƒˆμš°μΌ 수둝 λ‚΄μž₯이 μ»€μ„œ κ·Έλƒ₯ 먹으면 쓴맛이 λ‚˜μš”!
κ»μ§ˆμ„ 반으둜 갈라 λ‚΄μž₯을 μ œκ±°ν•΄ μ£Όμ„Έμš”

 

μƒˆμš°μ˜ λ“±μ‚΄ μ‚¬μ΄λ‘œ 까맣게 λ³΄μ΄λŠ” λ‚΄μž₯

 

κ·Έλ‹€μŒ, μƒˆμš°μ˜ 살에 μ†ŒκΈˆκ³Ό ν›„μΆ”λ₯Ό 뿌렀 밑간을 ν•©μ‹œλ‹€

 

 

이제 νŒ¬μ— 버터와 였일 약간을 두λ₯Έ λ’€
편으둜 썬 λ§ˆλŠ˜μ„ λ„£μ•„ λ³Άμ•„μ€λ‹ˆλ‹€

 

 

마늘이 노릇노릇해지면,
μƒˆμš°μ˜ μ‚΄μͺ½μ„ νŒ¬μ— λ‹Ώκ²Œ ν•΄μ„œ κ΅¬μ›Œμ€μ‹œλ‹€!

 

 

μƒˆμš°μ˜ 살을 반으둜 κ°ˆλΌλ†“μ€ κ²ƒμ΄λ―€λ‘œ
μ€‘κ°„μ˜ 살은 팬과 λ§žλ‹Ώμ•„μžˆμ§€ μ•Šμ„ ν™•λ₯ μ΄ ν½λ‹ˆλ‹€
λ”°λΌμ„œ κ΅¬μšΈλ•Œ μ “κ°€λ½μœΌλ‘œ μƒˆμš°λ₯Ό κΎΉκΎΉ 눌러
λͺ¨λ“  면이 골고루 읡을 수 μžˆλ„λ‘ ν•΄μ€μ‹œλ‹€

μƒˆμš°μ˜ 껍질의 30%κ°€ λΉ¨κ°„μƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν–ˆλ‹€ μ‹Άμ„λ•Œ μ―€,
λ’€μ§‘μ–΄μ£Όμ‹œλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€

 

 

쀑간쀑간에 버터와 λ§ˆλŠ˜μ„ 살에도 살짝씩 μ˜¬λ €μ€μ‹œλ‹€
μƒˆμš°μ˜ μ•„λž˜μͺ½κΉŒμ§€ 잘 μ΅μ—ˆλ‹€λ©΄ λΆˆμ„λ„κ³  ν”Œλ ˆμ΄νŒ…!
파λ₯Ό 뿌렀 같이 곁듀여 먹으면 식감도 μ’‹μ•„μš”^^

 

 

μ™„μ „ λ§›μžˆμ–΄ 보이죠?
μ ‘μ‹œμ— μžˆλŠ” λžμŠ€ν„°κ°€ λΆ€λŸ½μ§€ μ•Šμ„ 만큼

살도 많고, μ«„κΉƒν•˜λ‹ˆ ν™˜μƒμ μ΄λ„€μš”.

μ΄λ ‡κ²Œ, κ°„λ‹¨ν•œ μž¬λ£Œλ“€λ‘œ
λ§›μžˆλŠ” ν‚Ήνƒ€μ΄κ±°μƒˆμš° μŠ€ν…Œμ΄ν¬λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄λ³΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€!
μ˜€λŠ˜λ„ λ§›μžˆλŠ” ν•œλΌ ν•˜μ„Έμš” :)

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